Skip to content

Vi er i fuld gang med at opdatere siden med nye spændende kurser, foredrag og ture. Vi åbner løbende for tilmeldinger og senest den 1. juli kan du se hele vores efterårsprogram. Finder du ikke det du søger, så kom forbi vores side senere og tjek vores hold. Du kan også tilmelde dig vores nyhedsbrev og få nyheder direkte i din mailboks.

Yoga i FOF

Yoga og Qigong

Yoga og Qigong

Yoga giver nærvær og inspiration til livet

”Jeg tænker meget på, at mine elever skal kunne finde styrke, ro og velvære. De skal kunne mærke sig selv og mærke øvelsernes virkning på kroppen. Jeg bestræber mig på, at min undervisning er inspirerende og får eleverne til at føle sig mere veltilpasse i såvel krop som sind. Jeg bruger blot mig selv som et redskab til at formidle yoga.” siger Kristine, der nyder at dele sin glæde ved yogaen med sine mange deltagere hver uge. Qigong øvelser indgår i programmet.