Zumba for alle - Aldrig har effektiv træning været sjovere!
Zumba er én af de mest effektive motions- og træningsmetoder. Timen indeholder 100% latinpower. Metoden er effektiv til både vægttab og toning af kroppen samtidig med, at du har det sjovt, mens du får pulsen op og sved på panden.
Træningsformen blev skabt ved et tilfælde i 90'erne af den sydamerikanske Alberto Peres. Zumba er inspireret af de traditionelle latinamerikanske danse, hvori indgår calypso, salsa, samba, reggaeton og merenque. En træningsform der med garanti efterlader dig i godt humør og fuld af energi.
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Torsdag 22.02.2024 | 17:30-18:15 | Præstegårdsskolen | Juliet Ramo Jeremiassen |
| 2 | Torsdag 29.02.2024 | 17:30-18:15 | Præstegårdsskolen | Juliet Ramo Jeremiassen |
| 3 | Torsdag 07.03.2024 | 17:30-18:15 | Præstegårdsskolen | Juliet Ramo Jeremiassen |
| 4 | Torsdag 14.03.2024 | 17:30-18:15 | Præstegårdsskolen | Juliet Ramo Jeremiassen |
| 5 | Torsdag 21.03.2024 | 17:30-18:15 | Præstegårdsskolen | Juliet Ramo Jeremiassen |
| 6 | Torsdag 04.04.2024 | 17:30-18:15 | Præstegårdsskolen | Juliet Ramo Jeremiassen |
| 7 | Torsdag 11.04.2024 | 17:30-18:15 | Præstegårdsskolen | Juliet Ramo Jeremiassen |
| 8 | Torsdag 18.04.2024 | 17:30-18:15 | Præstegårdsskolen | Juliet Ramo Jeremiassen |
| 9 | Torsdag 25.04.2024 | 17:30-18:15 | Præstegårdsskolen | Juliet Ramo Jeremiassen |
| 10 | Torsdag 02.05.2024 | 17:30-18:15 | Præstegårdsskolen | Juliet Ramo Jeremiassen |
| 11 | Torsdag 16.05.2024 | 17:30-18:15 | Præstegårdsskolen | Juliet Ramo Jeremiassen |
| 12 | Torsdag 23.05.2024 | 17:30-18:15 | Præstegårdsskolen | Juliet Ramo Jeremiassen |
| 13 | Torsdag 30.05.2024 | 17:30-18:15 | Præstegårdsskolen | Juliet Ramo Jeremiassen |
| Se alle Se færre | ||||
Mit navn er Juliet Jeremiassen. Jeg blev uddannet som Zumba instruktør for 10 år siden og har undervist som instruktør for FOF-Vest i lige så mange år.
