Den klassiske yogaform.
Der arbejdes med hele kroppen i form af smidiggørende og styrkende stillinger i samarbejde med åndedrættet og bevægelse.
Der bliver lagt vægt på at lytte til din krop, opmærksomhed på nuet, åndedræt og fysiske stillinger.
Øvelserne er tilpasset deltagerne på holdet. Timen sluttes af med en afspænding, hvor vi mærker yogaens virkning.
Alle kan være med på Hatha yogaholdet.
Dato | Tid | Sted | Navn | |
---|---|---|---|---|
1 | Mandag 15.01.2024 | 18:00-19:30 | Yogafulness, Oksbøl | Elisabeth Pallesen |
2 | Mandag 22.01.2024 | 18:00-19:30 | Yogafulness, Oksbøl | Elisabeth Pallesen |
3 | Mandag 29.01.2024 | 18:00-19:30 | Yogafulness, Oksbøl | Elisabeth Pallesen |
4 | Mandag 05.02.2024 | 18:00-19:30 | Yogafulness, Oksbøl | Elisabeth Pallesen |
5 | Mandag 19.02.2024 | 18:00-19:30 | Yogafulness, Oksbøl | Elisabeth Pallesen |
6 | Mandag 26.02.2024 | 18:00-19:30 | Yogafulness, Oksbøl | Elisabeth Pallesen |
7 | Mandag 04.03.2024 | 18:00-19:30 | Yogafulness, Oksbøl | Elisabeth Pallesen |
8 | Mandag 11.03.2024 | 18:00-19:30 | Yogafulness, Oksbøl | Elisabeth Pallesen |
9 | Mandag 18.03.2024 | 18:00-19:30 | Yogafulness, Oksbøl | Elisabeth Pallesen |
10 | Mandag 08.04.2024 | 18:00-19:30 | Yogafulness, Oksbøl | Elisabeth Pallesen |
11 | Mandag 15.04.2024 | 18:00-19:30 | Yogafulness, Oksbøl | Elisabeth Pallesen |
12 | Mandag 22.04.2024 | 18:00-19:30 | Yogafulness, Oksbøl | Elisabeth Pallesen |
13 | Mandag 29.04.2024 | 18:00-19:30 | Yogafulness, Oksbøl | Elisabeth Pallesen |
14 | Mandag 06.05.2024 | 18:00-19:30 | Yogafulness, Oksbøl | Elisabeth Pallesen |
15 | Mandag 27.05.2024 | 18:00-19:30 | Yogafulness, Oksbøl | Elisabeth Pallesen |
16 | Mandag 03.06.2024 | 18:00-19:30 | Yogafulness, Oksbøl | Elisabeth Pallesen |
17 | Mandag 10.06.2024 | 18:00-19:30 | Yogafulness, Oksbøl | Elisabeth Pallesen |
Se alle Se færre |