Kurserne er tilrettelagt for deltagere med knogleafkalkning/osteoporose.
Vi arbejder med alsidige bevægelser, lettere styrketræning og holdningskorrektion, så du forbedrer styrken i musklerne, konditionen, balancen og kropsbevidstheden.
Der undervises på små hold, så der tages hensyn til den enkeltes handicap.
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Torsdag 04.04.2024 | 09:45-11:15 | FOF Kursuslokaler, Esbjerg | Jannie Bonde Hansen |
| 2 | Torsdag 11.04.2024 | 09:45-11:15 | FOF Kursuslokaler, Esbjerg | Jannie Bonde Hansen |
| 3 | Torsdag 18.04.2024 | 09:45-11:15 | FOF Kursuslokaler, Esbjerg | Jannie Bonde Hansen |
| 4 | Torsdag 25.04.2024 | 09:45-11:15 | FOF Kursuslokaler, Esbjerg | Jannie Bonde Hansen |
| 5 | Torsdag 02.05.2024 | 09:45-11:15 | FOF Kursuslokaler, Esbjerg | Jannie Bonde Hansen |
| 6 | Torsdag 16.05.2024 | 09:45-11:15 | FOF Kursuslokaler, Esbjerg | Jannie Bonde Hansen |
| 7 | Torsdag 23.05.2024 | 09:45-11:15 | FOF Kursuslokaler, Esbjerg | Jannie Bonde Hansen |
| 8 | Torsdag 30.05.2024 | 09:45-11:15 | FOF Kursuslokaler, Esbjerg | Jannie Bonde Hansen |
| 9 | Torsdag 06.06.2024 | 09:45-11:15 | FOF Kursuslokaler, Esbjerg | Jannie Bonde Hansen |
| 10 | Torsdag 13.06.2024 | 09:45-11:15 | FOF Kursuslokaler, Esbjerg | Jannie Bonde Hansen |
| 11 | Torsdag 20.06.2024 | 09:45-11:15 | FOF Kursuslokaler, Esbjerg | Jannie Bonde Hansen |
| Se alle Se færre | ||||
Jeg blev uddannet fysioterapeut i 2008 og har undervist siden 1996.
