Skip to content
Mediyoga med FOF Djursland

MediYoga - Anette Vendelboe

MediYoga - Anette Vendelboe

Mediyoga er en terapeutisk, evidensbaseret yogaform, hvor vi træner evnen til nærvær, fokus og koncentration. Vi øver os i at lytte til kroppen, som altid fortæller os hvad vi har brug for. 

MediYoga kan give dig:
💗 Indre ro og balance
💗 Mere energi og overskud
💗 Bedre koncentration
💗 Øget kropsbevidsthed

Det kræver ingen forudsætninger at deltage på mine hold. Og du behøver absolut ikke at kunne sidde i skrædderstilling… Kan du sidde på en stol, kan du også dyrke MediYoga.

Se flere hensynstagende hold HER