Gratis prøvetime - Blid Morgenyoga

Karin Jørgensen er uddannet Hatha Yoga-instruktør, Yin mind-instruktør og har herudover arbejdet meget med mindfulness.

Hendes undervisning er rolig med blide flow, styrkende øvelser og elementer af Yin yoga.

Karin har fokus på at skabe ro og at mærke krop og sind, og hun lægger stor vægt på at skabe et rum med plads til alle, uanset udfordringer.

Karins yogaklasser starter med en blid "landing" og afsluttes med en afspænding og evt. en meditation.