Skip to content
Varmtvandstræning i FOF

Water fitness i Sorø Helsebad

Vi træner kondition, styrke og smidighed på en sjov og effektiv måde. I vand er du nærmest vægtløs og kan derfor træne på en måde, der er både hensigtsmæssig og skånsom for muskler og led. Tempoet er højt og træningen er effektiv og med god musik.

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Mandag 25.08.2025 19:00-19:55 Sorø Helsebad Lene Andersen
2 Mandag 01.09.2025 19:00-19:55 Sorø Helsebad Lene Andersen
3 Mandag 08.09.2025 19:00-19:55 Sorø Helsebad Lene Andersen
Se alle Se færre
Underviser

Lene Andersen

Lene Andersen har siden 2014 undervist i Aqua-fitness.

Hun har instruktøruddannelse i Aqua-fitness, Mindfulness og Idræt.