Gå til Yoga hos FOF

Yoga

Yoga skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding. Mange skavanker og skader kan forebygges eller afhjælpes ved regelmæssig yoga.
Kom iført løstsiddende tøj og medbring et tæppe.

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Mandag 24.03.2025 17:30-19:00 Stege sundhedscenter Ann Marie Messina
2 Mandag 31.03.2025 17:30-19:00 Stege sundhedscenter Ann Marie Messina
3 Mandag 07.04.2025 17:30-19:00 Stege sundhedscenter Ann Marie Messina
Se alle Se færre
Holdnr. 2754

Yoga

  • Mandag 24.03.2025
  • 17:30-19:00
  • Stege sundhedscenter
  • Ann Marie Messina
  • 10 gange
DKK 980,-
Se lignende hold her

Ann Marie Messina

21292606