Lad sindet falde til ro ved bålets varme og knitren, stillevandring mellem træerne og fortællinger, der inviterer til nærvær og refleksion. Oplev hvordan skov og strand skaber et unikt rum for fordybelse, stressreduktion og indre balance. Lad naturens rytme hjælper dig med at sænke tempoet og blive mere til stede i nuet.

Lungekoret er et ugentligt træningstilbud til dig, der ønsker at arbejde med din vejrtrækning gennem målrettede øvelser og sang. Vi kombinerer fysisk træning af åndedrættet med stemmeteknikker, der gør det lettere at kontrollere og udnytte den luft, du har til rådighed – uanset om du lever med en lungesygdom eller bare ønsker bedre åndedræt. Her må der gerne hostes - og du behøver ikke at kunne noder!

Kulturpas giver dig, der er 15–24 år og ikke lige er i uddannelse eller job, mulighed for at prøve fede aktiviteter inden for kultur, sport og foreningsliv. Du får et betalingskort, som du kan bruge på alt fra træning og musik til kreative hold og events. Nye oplevelser, nye mennesker – og du vælger selv, hvad du vil kaste dig ud i.

Få alle vores spændende nyheder og inspiration direkte i indbakken