Find ro og nærvær i naturen – ægte pauser ved skov og strand
Tag med ud i det grønne og oplev, hvordan naturen skaber det perfekte rum for fordybelse, afstressning og ægte nærvær. Her kan du lade sindet falde til ro med bålets knitren, fordybende fortællinger, stillevandring og sanselige oplevelser, der vækker din forbindelse til naturen.
Du vil opleve, hvordan skovens stemninger og lyde kan åbne op for en dybere ro i kroppen og tankerne. Den bløde skovbund under fødderne, vinden, der hvisker i trækronerne, og duften af skovens jord giver en følelse af at høre til – et sted, hvor tid og krav forsvinder.
Uanset om du søger en pause fra hverdagens travlhed, et frirum til refleksion eller blot en dybere kontakt med naturen, vil du her finde plads til åndedrættet og indre balance.
Praktisk information:
✔ Ingen særlige forudsætninger – alle kan deltage
✔ Du skal kunne gå ca. 2 km i roligt tempo
✔ Vi mødes i skoven, hvor alt foregår i et roligt tempo
✔ Tilmelding og spørgsmål? Kontakt Joan via telefon eller mail
Tag en velfortjent pause, mærk naturen og lad den guide dig til et dybere nærvær.
