Hensyntagende træning mod dårlig ryg og andre skavanker.
Vi arbejder med holdningskorrigerende øvelser, muskelstyrke, stabilitet, balance, afspænding og vejrtrækning.
Træningen er varieret og giver smil på læben og sved på panden!
* Små hold.
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Tirsdag 30.09.2025 | 10:45-11:40 | Glumsø Kro | Rupali Juneja |
| 2 | Tirsdag 07.10.2025 | 10:45-11:40 | Glumsø Kro | Rupali Juneja |
| 3 | Tirsdag 21.10.2025 | 10:45-11:40 | Glumsø Kro | Rupali Juneja |
| 4 | Tirsdag 28.10.2025 | 10:45-11:40 | Glumsø Kro | Rupali Juneja |
| 5 | Tirsdag 04.11.2025 | 10:45-11:40 | Glumsø Kro | Rupali Juneja |
| 6 | Tirsdag 11.11.2025 | 10:45-11:40 | Glumsø Kro | Rupali Juneja |
| 7 | Tirsdag 18.11.2025 | 10:45-11:40 | Glumsø Kro | Rupali Juneja |
| 8 | Tirsdag 25.11.2025 | 10:45-11:40 | Glumsø Kro | Rupali Juneja |
| 9 | Tirsdag 02.12.2025 | 10:45-11:40 | Glumsø Kro | Rupali Juneja |
| 10 | Tirsdag 09.12.2025 | 10:45-11:40 | Glumsø Kro | Rupali Juneja |
| 11 | Tirsdag 16.12.2025 | 10:45-11:40 | Glumsø Kro | Rupali Juneja |
| 12 | Tirsdag 06.01.2026 | 10:45-11:40 | Glumsø Kro | Rupali Juneja |
| 13 | Tirsdag 13.01.2026 | 10:45-11:40 | Glumsø Kro | Rupali Juneja |
| 14 | Tirsdag 20.01.2026 | 10:45-11:40 | Glumsø Kro | Rupali Juneja |
| 15 | Tirsdag 27.01.2026 | 10:45-11:40 | Glumsø Kro | Rupali Juneja |
| Se alle Se færre | ||||
