Pilates og Yoga i det fri Øvelserne i Yoga og Pilates supplerer hinanden godt og giver øget styrke, bedre kropsholdning og kropsbevidsthed. Medbring yogamåtte/liggeunderlag og tøj, der passer til vejret.
Øvelserne i Yoga og Pilates supplerer hinanden godt og giver øget styrke, bedre kropsholdning og kropsbevidsthed. Medbring yogamåtte/liggeunderlag og tøj, der passer til vejret.
