Sundhed for krop og psyke

Med motion til musik, vil du opleve fornyet energi og øget velvære i både krop og sind. Gennem en times vekslen mellem almindelige bevægelser og balanceøvelser, samspil mellem hjerne og krop og relevante indslag, får du god musik og godt humør. Programmet bliver tilpasset, så der bliver mulighed for at sidde ned til nogle af øvelserne. Alle kan deltage, uanset tekniske niveau og kunnen. 

Bemærk. Tilmelding skal ske direkte hos Arbejdsskadeforeningen. 

Du er velkommen til at kontakte Arbejdsskadeforeningen på tlf. 5663 3334, hvis du har spørgsmål.