Skip to content
Træd ind i en sanselig bevægelse med vores forløb i krop og tromme

Bevægelse, rytme og nærvær – et samlet forløb

Giv dig selv muligheden for en helhedsoplevelse med dette forløb, hvor vi kombinerer holdene Krop og Bindevæv med Krop og Tromme.

Først skaber vi nærvær og flow gennem blide og mere dynamiske, opmærksomme bevægelser, der styrker forbindelsen mellem krop og sind. Derefter lader vi rytmen tage over og fordyber os i trommens kraftfulde vibrationer – en oplevelse, der skaber grounding og energi.

Forløbet strækker sig over 13 mødegange. Forløbet strækker sig over først 4 mødegange med Krop og Bindevæv. Herefter 5 mødegange med Krop og Tromme. Og de sidste 4 mødegange slutter vi igen af med Krop og Bindevæv.

Vi inviterer dig til at mærke balancen mellem stilhed og dynamik, ro og bevægelse.

Du kan deltage i de enkelte kurser eller vælge dette samlede forløb for en dybere, sammenhængende oplevelse.

Find de separate hold her:

Krop og Bindevæv

Krop og Tromme


Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Tirsdag 16.09.2025 13:15-14:45 Den Hvide By, Køge Kine Anette Kjær Ring
2 Tirsdag 23.09.2025 13:15-14:45 Den Hvide By, Køge Kine Anette Kjær Ring
3 Tirsdag 30.09.2025 13:15-14:45 Den Hvide By, Køge Kine Anette Kjær Ring
Se alle Se færre
Annette Ring Kjær, bevægeunderviser ved FOF Køge Bugt
Underviser

Kine Anette Kjær Ring

Udannelse:
Anette er uddannet psykomotorisk terapeut med speciale inden for kropsbevidsthed og åndedræt. Disse er to af psykomotorikkens grundelementer og danner ramme om Anettes undervisning.

Undervisererfaring:
Anette har undervist hos FOF og LOF i flere sæsoner og lægger vægt på at møde sine deltagere kropsligt såvel som mentalt. Her arbejdes der med krop og sind, som gensidigt påvirker hinanden mod en mere fintunet balance.