Få sved på panden og det indre smil frem med dynamisk yoga.
Denne yoga praksis giver dig ikke kun en stærk og let krop, men også et fokuseret, roligt sind og en dyb følelse af vitalitet. Systemet er kendetegnet ved serier med en flydende sekvens af gradvist mere udfordrende stillinger, hvor bevægelserne knyttes sammen af et specifikt åndedræt. Skridt for skridt lærer du de grundlæggende teknikker og stillinger i første serie. Du behøver hverken være smidig, i topform eller spirituel for at have effekt af træningen. Kom med åbent sind og oplev kraften i denne yoga.
Kan dyrkes af alle, men det er dynamisk yoga, og jeg hjælper dig uanset alder eller form til at finde kontakt med krop og sind ved brug af det bevidste åndedræt. Det kræver selvfølgelig en indsats, og jeg er parat til at gøre min del for at du får det bedste ud af undervisningen.
Dato | Tid | Sted | Navn | |
---|---|---|---|---|
1 | Torsdag 04.09.2025 | 18:00-19:30 | Den Hvide By, Køge | Dorte Jensen |
2 | Torsdag 11.09.2025 | 18:00-19:30 | Den Hvide By, Køge | Dorte Jensen |
3 | Torsdag 18.09.2025 | 18:00-19:30 | Den Hvide By, Køge | Dorte Jensen |
4 | Torsdag 25.09.2025 | 18:00-19:30 | Den Hvide By, Køge | Dorte Jensen |
5 | Torsdag 02.10.2025 | 18:00-19:30 | Den Hvide By, Køge | Dorte Jensen |
6 | Torsdag 09.10.2025 | 18:00-19:30 | Den Hvide By, Køge | Dorte Jensen |
7 | Torsdag 16.10.2025 | 18:00-19:30 | Den Hvide By, Køge | Dorte Jensen |
8 | Torsdag 23.10.2025 | 18:00-19:30 | Den Hvide By, Køge | Dorte Jensen |
9 | Torsdag 30.10.2025 | 18:00-19:30 | Den Hvide By, Køge | Dorte Jensen |
10 | Torsdag 13.11.2025 | 18:00-19:30 | Den Hvide By, Køge | Dorte Jensen |
11 | Torsdag 20.11.2025 | 18:00-19:30 | Den Hvide By, Køge | Dorte Jensen |
12 | Torsdag 27.11.2025 | 18:00-19:30 | Den Hvide By, Køge | Dorte Jensen |
13 | Torsdag 04.12.2025 | 18:00-19:30 | Den Hvide By, Køge | Dorte Jensen |
14 | Torsdag 11.12.2025 | 18:00-19:30 | Den Hvide By, Køge | Dorte Jensen |
15 | Torsdag 18.12.2025 | 18:00-19:30 | Den Hvide By, Køge | Dorte Jensen |
16 | Torsdag 08.01.2026 | 18:00-19:30 | Den Hvide By, Køge | Dorte Jensen |
17 | Torsdag 15.01.2026 | 18:00-19:30 | Den Hvide By, Køge | Dorte Jensen |
18 | Torsdag 22.01.2026 | 18:00-19:30 | Den Hvide By, Køge | Dorte Jensen |
Se alle Se færre |
Uddannelse:
Dorte er uddannet homøopat fra London Centre for Homeopathic Education, hvor hun er certificeret i både den Klassiske & Praktiske Homøopati. Hun har siden suppleret med uddannelse som insulinresistent terapeut ved The Institute of Nutritional Endocrinology i USA og senest har Dorte taget uddannelsen som Oxygen Advantage åndedræts- og coach. Dorte har arbejdet med homøopati siden 2004 og har stort erfaringsgrundlag i arbejdet med mennesker fra forskellige baggrunde og kulturer.
Undervisererfaring:
Dorte har mange års erfaring med undervisning i Mindfulness gennem FOF og egne kurser. Gennem sit arbejde som homøopat er hun klædt godt på til at tage dig gennem din personlige meditationsproces, hvor du lærer dig selv at kende. "Jeg vil altid møde dig der, hvor du er som menneske. Jeg elsker at arbejde med sindet og de uanede kræfter og talenter vi ikke selv ved, vi besidder. Min omsorg for dig som midtpunkt og min entusiasme gør mig til en transformator til forandring".
Andre faglige kvalifikationer:
Dortes ubestridte styrke ligger i at skabe forandring i det individuelle menneskes liv. Læs mere om Dortes egen rejse, historie og baggrund her.