Du inviteres hermed til Groove event, hvor du kan nyde at danse til forskelligt musik og have en fest på dansegulvet.
Groove er for dig, der elsker at bevæge dig til musik, og som kan lide at få simple guidelines at bevæge dig ud fra. Du instrueres i simple trin og bevægelser til hver sang. Trinene er så simple, at ALLE kan være med.
Groovefacilitatoren vil opmuntre dig til at udtrykke dansen på din måde. Vi danser rundt imellem hinanden til en masse forskellige musikgenrer. Groove er en fantastisk måde at bevæge kroppen og få motion på, samtidig med at vi har det sjovt. Det kræver ingen erfaring med dans, for trinene er så simple at alle kan være med.
Vi begynder med en blid/langsom opstart, efterhånden kommer der mere tempo og intensitet i musik og bevægelser. Til sidst gearer vi ned igen og slutter med at slappe helt af. Eventet tager 1 time og 15 min 😊
