På dette hold vil vi arbejde med kroppen- holistisk, så du forhåbentlig har følelsen af at have været hele vejen rundt.
En form for selvbehandling, hvor vi giver os selv styrke via styrketrænende øvelser, men også udstræk, afspænding og kropsbevidsthed.
Vi kommer også hver gang ind og påvirker vores faciasystem/ bindevæv.
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Mandag 08.09.2025 | 17:30-19:00 | Genoptræningscentret | Dina Werdelin Asp |
| 2 | Mandag 15.09.2025 | 17:30-19:00 | Genoptræningscentret | Dina Werdelin Asp |
| 3 | Mandag 22.09.2025 | 17:30-19:00 | Genoptræningscentret | Dina Werdelin Asp |
| 4 | Mandag 29.09.2025 | 17:30-19:00 | Genoptræningscentret | Dina Werdelin Asp |
| 5 | Mandag 06.10.2025 | 17:30-19:00 | Genoptræningscentret | Dina Werdelin Asp |
| 6 | Mandag 13.10.2025 | 17:30-19:00 | Genoptræningscentret | Dina Werdelin Asp |
| 7 | Mandag 27.10.2025 | 17:30-19:00 | Genoptræningscentret | Dina Werdelin Asp |
| 8 | Mandag 03.11.2025 | 17:30-19:00 | Genoptræningscentret | Dina Werdelin Asp |
| 9 | Mandag 10.11.2025 | 17:30-19:00 | Genoptræningscentret | Dina Werdelin Asp |
| 10 | Mandag 17.11.2025 | 17:30-19:00 | Genoptræningscentret | Dina Werdelin Asp |
| 11 | Mandag 24.11.2025 | 17:30-19:00 | Genoptræningscentret | Dina Werdelin Asp |
| 12 | Mandag 01.12.2025 | 17:30-19:00 | Genoptræningscentret | Dina Werdelin Asp |
| 13 | Mandag 08.12.2025 | 17:30-19:00 | Genoptræningscentret | Dina Werdelin Asp |
| 14 | Mandag 15.12.2025 | 17:30-19:00 | Genoptræningscentret | Dina Werdelin Asp |
| 15 | Mandag 05.01.2026 | 17:30-19:00 | Genoptræningscentret | Dina Werdelin Asp |
| 16 | Mandag 12.01.2026 | 17:30-19:00 | Genoptræningscentret | Dina Werdelin Asp |
| 17 | Mandag 19.01.2026 | 17:30-19:00 | Genoptræningscentret | Dina Werdelin Asp |
| 18 | Mandag 26.01.2026 | 17:30-19:00 | Genoptræningscentret | Dina Werdelin Asp |
| 19 | Mandag 02.02.2026 | 17:30-19:00 | Genoptræningscentret | Dina Werdelin Asp |
| 20 | Mandag 09.02.2026 | 17:30-19:00 | Genoptræningscentret | Dina Werdelin Asp |
| 21 | Mandag 23.02.2026 | 17:30-19:00 | Genoptræningscentret | Dina Werdelin Asp |
| 22 | Mandag 02.03.2026 | 17:30-19:00 | Genoptræningscentret | Dina Werdelin Asp |
| 23 | Mandag 09.03.2026 | 17:30-19:00 | Genoptræningscentret | Dina Werdelin Asp |
| 24 | Mandag 16.03.2026 | 17:30-19:00 | Genoptræningscentret | Dina Werdelin Asp |
| 25 | Mandag 23.03.2026 | 17:30-19:00 | Genoptræningscentret | Dina Werdelin Asp |
| 26 | Mandag 13.04.2026 | 17:30-19:00 | Genoptræningscentret | Dina Werdelin Asp |
| 27 | Mandag 20.04.2026 | 17:30-19:00 | Genoptræningscentret | Dina Werdelin Asp |
| 28 | Mandag 27.04.2026 | 17:30-19:00 | Genoptræningscentret | Dina Werdelin Asp |
| Se alle Se færre | ||||
