På dette hold vil vi arbejde med kroppen- holistisk, så du forhåbentlig har følelsen af at have været hele vejen rundt.
En form for selvbehandling, hvor vi giver os selv styrke via styrketrænende øvelser, men også udstræk, afspænding og kropsbevidsthed.
Vi kommer også hver gang ind og påvirker vores faciasystem/ bindevæv.
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Onsdag 03.09.2025 | 10:00-11:15 | FOF Huset A, Greve | Henrik Rasch |
| 2 | Onsdag 10.09.2025 | 10:00-11:15 | FOF Huset A, Greve | Henrik Rasch |
| 3 | Onsdag 17.09.2025 | 10:00-11:15 | FOF Huset A, Greve | Henrik Rasch |
| 4 | Onsdag 24.09.2025 | 10:00-11:15 | FOF Huset A, Greve | Henrik Rasch |
| 5 | Onsdag 01.10.2025 | 10:00-11:15 | FOF Huset A, Greve | Henrik Rasch |
| 6 | Onsdag 08.10.2025 | 10:00-11:15 | FOF Huset A, Greve | Henrik Rasch |
| 7 | Onsdag 22.10.2025 | 10:00-11:15 | FOF Huset A, Greve | Henrik Rasch |
| 8 | Onsdag 29.10.2025 | 10:00-11:15 | FOF Huset A, Greve | Henrik Rasch |
| 9 | Onsdag 05.11.2025 | 10:00-11:15 | FOF Huset A, Greve | Henrik Rasch |
| 10 | Onsdag 12.11.2025 | 10:00-11:15 | FOF Huset A, Greve | Henrik Rasch |
| 11 | Onsdag 19.11.2025 | 10:00-11:15 | FOF Huset A, Greve | Henrik Rasch |
| 12 | Onsdag 26.11.2025 | 10:00-11:15 | FOF Huset A, Greve | Henrik Rasch |
| 13 | Onsdag 03.12.2025 | 10:00-11:15 | FOF Huset A, Greve | Henrik Rasch |
| 14 | Onsdag 10.12.2025 | 10:00-11:15 | FOF Huset A, Greve | Henrik Rasch |
| 15 | Onsdag 17.12.2025 | 10:00-11:15 | FOF Huset A, Greve | Henrik Rasch |
| 16 | Onsdag 07.01.2026 | 10:00-11:15 | FOF Huset A, Greve | Henrik Rasch |
| 17 | Onsdag 14.01.2026 | 10:00-11:15 | FOF Huset A, Greve | Henrik Rasch |
| 18 | Onsdag 21.01.2026 | 10:00-11:15 | FOF Huset A, Greve | Henrik Rasch |
| 19 | Onsdag 28.01.2026 | 10:00-11:15 | FOF Huset A, Greve | Henrik Rasch |
| 20 | Onsdag 04.02.2026 | 10:00-11:15 | FOF Huset A, Greve | Henrik Rasch |
| 21 | Onsdag 11.02.2026 | 10:00-11:15 | FOF Huset A, Greve | Henrik Rasch |
| 22 | Onsdag 25.02.2026 | 10:00-11:15 | FOF Huset A, Greve | Henrik Rasch |
| 23 | Onsdag 04.03.2026 | 10:00-11:15 | FOF Huset A, Greve | Henrik Rasch |
| 24 | Onsdag 11.03.2026 | 10:00-11:15 | FOF Huset A, Greve | Henrik Rasch |
| 25 | Onsdag 18.03.2026 | 10:00-11:15 | FOF Huset A, Greve | Henrik Rasch |
| 26 | Onsdag 25.03.2026 | 10:00-11:15 | FOF Huset A, Greve | Henrik Rasch |
| Se alle Se færre | ||||
