Opdag glæden ved at dyrke Hatha Yoga og mærk fornyet styrke og velvære i både krop og sind

Hatha Yoga for begyndere

Lær at dyrke hatha-yoga i Ishøj.

Vil du gerne lære yogastillingerne at kende og komme helt ned i gear en gang om ugen?

Vil du også gerne træne i et roligt tempo med fokus på kropsbevidsthed og smidiggørende stræk, - så har du fundet det rette hold.

Du behøver ikke vide noget om yoga i forvejen, men du skal være forberedt på at man godt kan blive lidt øm af træningen selvom den foregår i et roligt tempo, da vi også har statiske stillinger som er styrkende for dine muskler.

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Tirsdag 02.09.2025 18:10-19:40 Ishøj Idrætscenter Charlotte Hallas Nielsen
2 Tirsdag 09.09.2025 18:10-19:40 Ishøj Idrætscenter Charlotte Hallas Nielsen
3 Tirsdag 16.09.2025 18:10-19:40 Ishøj Idrætscenter Charlotte Hallas Nielsen
Se alle Se færre
Holdnr. 48395

Hatha Yoga for begyndere

  • Tirsdag 02.09.2025
  • 18:10-19:40
  • Ishøj Idrætscenter
  • Charlotte Hallas Nielsen
  • 19 gange / 38 lekt.
DKK 1.695,-
Studerende DKK 848,-
Efterlønsmodtager i Ishøj DKK 895,-
Arbejdsledig i Ishøj DKK 895,-
Pensionist i Ishøj DKK 895,-
Charlotte Hallas Nielsen, yogaunderviser hos FOF Køge Bugt
Underviser

Charlotte Hallas Nielsen

Uddannelse:
Charlotte er uddannet yogalærer med stor interesser i de mange facetter af sundheden. Hun har specialiseret sig i fysisk psykologisk sundhed og spirituel bevægelse.

Undervisererfaring:
Charlotte har selv dyrket yoga i 10 år, og hendes underviserglæde udspringer af en dyb respekt for og forkærlighed for yogaens flersidede natur.