Hatha Yoga hos FOF Køge Bugt

Yoga for alle

Hatha yoga er for alle. Du er på din egen måtte, og laver øvelserne ud fra dit niveau.

Hvad får jeg?
En yogaform der både er dynamisk, styrker din fysik og giver dig ro og balance i hoved og krop.

Hvordan foregår undervisningen?
Til hatha yoga er hver kursist på sin egen måtte. Undervisningen veksler mellem dynamiske og aktive øvelser, og mere rolige øvelser med åndedrætstræning.

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Mandag 08.09.2025 17:30-19:00 Smørum Kulturhus Stine Bokkenheuser
2 Mandag 22.09.2025 17:30-19:00 Smørum Kulturhus Stine Bokkenheuser
3 Mandag 29.09.2025 17:30-19:00 Smørum Kulturhus Stine Bokkenheuser
Se alle Se færre
Holdnr. 48358

Yoga for alle

  • Mandag 08.09.2025
  • 17:30-19:00
  • Smørum Kulturhus
  • Stine Bokkenheuser
  • 18 gange / 36 lekt.
DKK 1.582,-
Studerende DKK 791,-
Se lignende hold her

Stine Bokkenheuser

22436242