Skip to content
Træning i vand for gravide hos FOF Syd- og Vestsjælland

Gravidtræning og fødselsforberedelse

Gravidtræning og fødselsforberedelse – mindsk graviditetsgener og bliv klar til fødslen

Motion og træning under graviditeten reducerer ikke blot graviditetsgener – det styrker og afspænder også kroppen, så den er godt forberedt til en fødsel. FOF Syd- og Vestsjælland tilbyder varmtvandstræning for gravide i Slagelse. Her er den næsten vægtløse tilstand i vandet med til at vi kan træne skånsomt og aflaste de dele af kroppen, som er belastede under graviditeten. 

Bemærk: Aflyste undervisningsgange i varmtvandsbassiner, pga. omstændigheder FOF ikke er ansvarlig for, erstattes ikke.

Har du spørgsmål?

Har du spørgsmål, er du altid velkommen til at kontakte os på info@fof-sydvest.dk eller tlf. 5852 8164.

Filtrér