Gå til Low Impact Zumba hos FOF Køge Bugt

Low Impact Zumba

Zumba er en sjov og effektiv motionsform, hvor man får rørt hele kroppen, til dejlige rytmer fra latin, pop, reaggaton, country, bollywood, ja musik og danse fra hele verden. Low impact Zumba er Zumba uden hop, d.v.s. én fod er i gulvet hele tiden.

Low impact Zumba er i et lavere tempo end almindelig Zumba, dog stadig med høj og lav intensitet. Vi træner i 30 minutter af gangen og derefter træner vi 15 minutters Circle Mobility, hvor der er fokus på udstrækning, smidighed og afkobling af hele kroppen.

Alle er velkomne. All moves er velkomne.

Du er velkommen til at kontakte underviseren, hvis du har spørgsmål.

Information

  • Dato 06.03.2024-19.06.2024
  • Adresse Herfølge Skole
    Billesborgvej 1
    4681 Herfølge
  • Lokale Ny sal, gymnastiksal
  • Bemærkninger Tiden ændret. Obs! Det kan være svært at finde lokalet på skolen. Hvis du parkerer på p-pladsen v. Scheelsvej, skal du ind ved SFO'en. Gå gennem bygningen og ud i skolegården. Du skal ind i bygningen til venstre på den anden side af skolegården. Du går ind og tager trappen på v. side op på 1. sal. Så skulle du gerne være fremme. Håber du finder os.

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Onsdag 06.03.2024 17:00-18:00 Herfølge Skole Tina de la Motte Scheunchen
2 Onsdag 20.03.2024 17:00-18:00 Herfølge Skole Tina de la Motte Scheunchen
3 Onsdag 03.04.2024 17:00-18:00 Herfølge Skole Tina de la Motte Scheunchen
Se alle Se færre
Holdnr. 46504

Low Impact Zumba

  • Onsdag 06.03.2024
  • 17:00-18:00
  • Herfølge Skole
  • Tina de la Motte Scheunchen
  • 13 gange
DKK 925,-
Studerende DKK 694,-
Seniorpas (kan bruges på ét hold i Køge pr. år) DKK 645,-
Underviser

Tina de la Motte Scheunchen

Tina Scheunchen er uddannet Zumba og Circle mobility instruktør. Hun er derudover uddannet pædagog, og har undervist i Zumba og Circle Mobility i seks år.

Tina er en energisk, motiverende og hensyntagende underviser, som elsker at hjælpe andre med at forbedre deres liv gennem træning.