Skip to content
Billede af senior person som balancerer på træstamme i skoven

Balance, styrke og fald - og hvordan man kommer op igen - hensyntagende

Balance, styrke og fald - og hvordan man kommer op igen - hensyntagende

Kunne du tænke dig at blive mere tryg, få større bevægelsesfrihed, stå og gå mere sikkert, når du færdes? På kurset vil du styrke din balance, styrke kroppen, så du forebygger fald og lære brugbare teknikker til at komme op igen, hvis uheldet er ude.

Her kan du møde andre i samme situation, og sparre med underviser såvel som de andre kursister. 

Underviseren er Professionsbachelor i fysioterapi og har en kompetent og evidensbaseret tilgang til sin undervisning.

Du er velkommen til at kontakte underviseren, hvis du har spørgsmål.