Hatha Yoga handler om helheden og at skabe balance mellem krop og sind. Træningen kombinerer dybe, blide yogastræk fra den klassiske Yoga med øvelser fra Hatha Yogaen, der på dynamisk og kraftfuld vis udrenser affaldsstoffer, åbner vejrtrækningen og, som resultat, øger forbrænding og energiniveau.
Vi arbejder også med koncentrations- og vejrtrækningsøvelser. Du vil med Hatha Yoga, opleve at du får ny energi, slippe stress og mærke øget velvære. Hver gang afsluttes med dybde afspænding og indre stilhed.
Værd at vide
Medbring yogamåtte og tæppe.
Du er velkommen til at kontakte underviseren, hvis du har spørgsmål.
Dato | Tid | Sted | Navn | |
---|---|---|---|---|
1 | Mandag 11.09.2023 | 09:00-10:30 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
2 | Mandag 18.09.2023 | 09:00-10:30 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
3 | Mandag 25.09.2023 | 09:00-10:30 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
4 | Mandag 02.10.2023 | 09:00-10:30 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
5 | Mandag 09.10.2023 | 09:00-10:30 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
6 | Mandag 30.10.2023 | 09:00-10:30 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
7 | Mandag 06.11.2023 | 09:00-10:30 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
8 | Mandag 13.11.2023 | 09:00-10:30 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
9 | Mandag 20.11.2023 | 09:00-10:30 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
10 | Mandag 27.11.2023 | 09:00-10:30 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
11 | Mandag 04.12.2023 | 09:00-10:30 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
12 | Mandag 11.12.2023 | 09:00-10:30 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
13 | Mandag 18.12.2023 | 09:00-10:30 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
14 | Mandag 08.01.2024 | 09:00-10:30 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
15 | Mandag 15.01.2024 | 09:00-10:30 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
16 | Mandag 22.01.2024 | 09:00-10:30 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
17 | Mandag 29.01.2024 | 09:00-10:30 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
18 | Mandag 05.02.2024 | 09:00-10:30 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
19 | Mandag 12.02.2024 | 09:00-10:30 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
20 | Mandag 04.03.2024 | 09:00-10:30 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
21 | Mandag 11.03.2024 | 09:00-10:30 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
22 | Mandag 18.03.2024 | 09:00-10:30 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
23 | Mandag 08.04.2024 | 09:00-10:30 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
24 | Mandag 15.04.2024 | 09:00-10:30 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
25 | Mandag 22.04.2024 | 09:00-10:30 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
26 | Mandag 29.04.2024 | 09:00-10:30 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
27 | Mandag 06.05.2024 | 09:00-10:30 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
Se alle Se færre |