Hatha Yoga handler om helheden og at skabe balance mellem krop og sind. Træningen kombinerer dybe, blide yogastræk fra den klassiske Yoga med øvelser fra Hatha Yogaen, der på dynamisk og kraftfuld vis udrenser affaldsstoffer, åbner vejrtrækningen og, som resultat, øger forbrænding og energiniveau.
Vi arbejder også med koncentrations- og vejrtrækningsøvelser. Du vil med Hatha Yoga, opleve at du får ny energi, slippe stress og mærke øget velvære. Hver gang afsluttes med dybde afspænding og indre stilhed.
Værd at vide
Medbring yogamåtte og tæppe.
Du er velkommen til at kontakte underviseren, hvis du har spørgsmål.
Dato | Tid | Sted | Navn | |
---|---|---|---|---|
1 | Mandag 11.09.2023 | 15:45-17:15 | Greve Borgerhus | Majken Sørensen |
2 | Mandag 18.09.2023 | 15:45-17:15 | Greve Borgerhus | Majken Sørensen |
3 | Mandag 25.09.2023 | 15:45-17:15 | Greve Borgerhus | Majken Sørensen |
4 | Mandag 02.10.2023 | 15:45-17:15 | Greve Borgerhus | Majken Sørensen |
5 | Mandag 09.10.2023 | 15:45-17:15 | Greve Borgerhus | Majken Sørensen |
6 | Mandag 30.10.2023 | 15:45-17:15 | Greve Borgerhus | Majken Sørensen |
7 | Mandag 06.11.2023 | 15:45-17:15 | Greve Borgerhus | Majken Sørensen |
8 | Mandag 13.11.2023 | 15:45-17:15 | Greve Borgerhus | Majken Sørensen |
9 | Mandag 20.11.2023 | 15:45-17:15 | Greve Borgerhus | Majken Sørensen |
10 | Mandag 27.11.2023 | 15:45-17:15 | Greve Borgerhus | Majken Sørensen |
11 | Mandag 04.12.2023 | 15:45-17:15 | Greve Borgerhus | Majken Sørensen |
12 | Mandag 11.12.2023 | 15:45-17:15 | Greve Borgerhus | Majken Sørensen |
13 | Mandag 18.12.2023 | 15:45-17:15 | Greve Borgerhus | Majken Sørensen |
14 | Mandag 08.01.2024 | 15:45-17:15 | Greve Borgerhus | Majken Sørensen |
15 | Mandag 15.01.2024 | 15:45-17:15 | Greve Borgerhus | Majken Sørensen |
16 | Mandag 22.01.2024 | 15:45-17:15 | Greve Borgerhus | Majken Sørensen |
17 | Mandag 29.01.2024 | 15:45-17:15 | Greve Borgerhus | Majken Sørensen |
18 | Mandag 05.02.2024 | 15:45-17:15 | Greve Borgerhus | Majken Sørensen |
19 | Mandag 12.02.2024 | 15:45-17:15 | Greve Borgerhus | Majken Sørensen |
20 | Mandag 04.03.2024 | 15:45-17:15 | Greve Borgerhus | Majken Sørensen |
21 | Mandag 11.03.2024 | 15:45-17:15 | Greve Borgerhus | Majken Sørensen |
22 | Mandag 18.03.2024 | 15:45-17:15 | Greve Borgerhus | Majken Sørensen |
23 | Mandag 08.04.2024 | 15:45-17:15 | Greve Borgerhus | Majken Sørensen |
24 | Mandag 15.04.2024 | 15:45-17:15 | Greve Borgerhus | Majken Sørensen |
25 | Mandag 22.04.2024 | 15:45-17:15 | Greve Borgerhus | Majken Sørensen |
26 | Mandag 29.04.2024 | 15:45-17:15 | Greve Borgerhus | Majken Sørensen |
27 | Mandag 06.05.2024 | 15:45-17:15 | Greve Borgerhus | Majken Sørensen |
Se alle Se færre |