Hatha Yoga handler om helheden og at skabe balance mellem krop og sind. Træningen kombinerer dybe, blide yogastræk fra den klassiske Yoga med øvelser fra Hatha Yogaen, der på dynamisk og kraftfuld vis udrenser affaldsstoffer, åbner vejrtrækningen og, som resultat, øger forbrænding og energiniveau.
Vi arbejder også med koncentrations- og vejrtrækningsøvelser. Du vil med Hatha Yoga, opleve at du får ny energi, slippe stress og mærke øget velvære. Hver gang afsluttes med dybde afspænding og indre stilhed.
Værd at vide
Medbring yogamåtte og tæppe.
Du er velkommen til at kontakte underviseren, hvis du har spørgsmål.
Dato | Tid | Sted | Navn | |
---|---|---|---|---|
1 | Torsdag 14.09.2023 | 09:20-10:50 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
2 | Torsdag 21.09.2023 | 09:20-10:50 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
3 | Torsdag 28.09.2023 | 09:20-10:50 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
4 | Torsdag 05.10.2023 | 09:20-10:50 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
5 | Torsdag 12.10.2023 | 09:20-10:50 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
6 | Torsdag 02.11.2023 | 09:20-10:50 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
7 | Torsdag 09.11.2023 | 09:20-10:50 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
8 | Torsdag 16.11.2023 | 09:20-10:50 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
9 | Torsdag 23.11.2023 | 09:20-10:50 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
10 | Torsdag 30.11.2023 | 09:20-10:50 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
11 | Torsdag 07.12.2023 | 09:20-10:50 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
12 | Torsdag 14.12.2023 | 09:20-10:50 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
13 | Torsdag 21.12.2023 | 09:20-10:50 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
14 | Torsdag 11.01.2024 | 09:20-10:50 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
15 | Torsdag 18.01.2024 | 09:20-10:50 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
16 | Torsdag 25.01.2024 | 09:20-10:50 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
17 | Torsdag 01.02.2024 | 09:20-10:50 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
18 | Torsdag 08.02.2024 | 09:20-10:50 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
19 | Torsdag 29.02.2024 | 09:20-10:50 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
20 | Torsdag 07.03.2024 | 09:20-10:50 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
21 | Torsdag 14.03.2024 | 09:20-10:50 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
22 | Torsdag 21.03.2024 | 09:20-10:50 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
23 | Torsdag 04.04.2024 | 09:20-10:50 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
24 | Torsdag 11.04.2024 | 09:20-10:50 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
25 | Torsdag 18.04.2024 | 09:20-10:50 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
26 | Torsdag 25.04.2024 | 09:20-10:50 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
27 | Torsdag 02.05.2024 | 09:20-10:50 | Solrød Idrætscenter | Majken Sørensen |
Se alle Se færre |