Fertilitetsfremmende yoga og cyklusforståelse - workshop

På denne workshop lærer du, hvordan du kan skabe optimale betingelser for en kommende graviditet.

Du får relevant viden omkring cyklussen, menstruationsblodet og hormonelle ubalancer, så du kan påvirke og balancere din hverdag, din krop og dit sind. Ikke kun til fremmelse af dine chancer for graviditet, men også for at skabe en mulighed for at opnå dybere harmoni i dit liv.

Yogaen er en blid praksis, der vil forløse spændinger omkring bækkenet inkl. øvelser fra Mojzisova-metoden. Vi laver også anti-stress- og åndedrætsøvelser og nyder yoga nidra.

Du kan være med uanset, om du er i fertilitetsbehandling eller ej.

Du er velkommen til at kontakte os, hvis du har spørgsmål.