Tilmelding til nyhedsbrev

Stole Yoga - Hensyn

Stoleyoga er en yogaform, hvor alle øvelserne laves siddende på en stol eller med støtte fra en stol.
Yoga på stol er for især for dig der har brug for skånsomme øvelser, og har besvær med at komme ned på gulvet.

Stoleyoga er særligt godt for dig, der ikke har så god en bevægelighed, men yoga på en stol kan selvfølgelig dyrkes af, og desuden gavne, alle.

Hvis du har andre kropslige gener, der gør, at du har mindre mobilitet eller bare er lidt træt og uoplagt, er stoleyoga en nem vej til bevægelse og let træning af kroppen.

Dette hold er hensyntagende max 7 kursister på holdet.

Medbring vand

Information

  • Dato 12.01.2026-23.03.2026
  • Adresse Huset Sct. Maria
    Blegbanken 3, 2. sal
    7100 Vejle
  • Lokale Shanti
  • Bemærkninger Du bekræfter hermed, at du har et handicap relateret til den undervisning, som du tilmelder dig. Din tilmeldingsbekræftelse er din erklæring og underskrift på din deltagelse på holdet.Adresse: Blegbanken 3, 2. sal - der er elevator i bygningen.

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Mandag 12.01.2026 16:00-17:00 Huset Sct. Maria Mary Pedersen
2 Mandag 19.01.2026 16:00-17:00 Huset Sct. Maria Mary Pedersen
3 Mandag 26.01.2026 16:00-17:00 Huset Sct. Maria Mary Pedersen
Se alle Se færre
Holdnr. 264555

Stole Yoga - Hensyn

  • Mandag 12.01.2026
  • 16:00-17:00
  • Huset Sct. Maria
  • Mary Pedersen
  • 10 gange
DKK 755,-
Se lignende hold her

Mary Pedersen

Underviser i flere bevægelsesformer Yoga, Pilates, bassintræning, efterfødselstræning og naturtræning.
Mad er også min store passion, så jeg glæder mig meget til også at undervise i det.

Siden 2003, hvor jeg boede i Indien, har yoga været en del af mit liv.

Yoga:
Børn- og teenager 
Ashtanga vinyasa
Hatha yoga
Yin yoga
Aerial Yoga akrobatik

Certificeret som Mindfulness instruktør.
Pilates instruktør

Naturtræning
Bassintræning

Jeg glæder mig til at møde og undervise dig på mine hold🌸.

31370379