At tage det første skridt ind i et fællesskab og begynde at motionere kan føles overvældende, men du behøver ikke gøre det alene.

Jeg vil gerne indbyde dig til et lille "kaffemøde", hvor vi kan snakke om hvad du gerne vil og måske kan jeg hjælpe dig på vej, også med at komme i gang igen, hvis det er længe siden. 

Mange lokale klubber, foreninger og træningsgrupper byder nybegyndere velkommen med åbne arme. Uanset om det er løb, yoga, cykling eller holdsport, findes der fællesskaber, der passer til dit tempo og niveau. Prøv en prøvetime, meld dig til et begynderhold, eller find en træningsmakker – sammen bliver vejen til en aktiv livsstil både lettere og sjovere

Mødested: Bygningen - i cafeen
Adresse: Ved Anlæget 14B, 7100 Vejle

Har du spørgsmål er du meget velkommen til at kontakte mig enten på mail (adressen kan du se ude til højre under underviserinfo).
Du kan også ringe til mig på mobilnummer 31370379 torsdag mellem kl. 15:30-16:30