Hensyntagende undervisning
Vi udnytter vandets egenskaber til at lave nogle gode, men hensyntagende gymnastiske bevægelser, der styrker både led og muskler. Vi arbejder med bevægelses- og styrketræning i vand, da vandet reducerer kroppens vægt, er denne motionsform især velegnet for deltagere med ledsmerter, slidgigt, dårlig ryg o.l. Der er et begrænset antal pladser på vores varmtvandsbassinhold.
Hvis undervisningen foregår i Forum Horsens
Indgang skal ske gennem Kampsortcenteret, Langmarksvej 47 lige ved siden af svømmehallen.
I kampsportcenteret klæder du om, og derfra videre ind i det dejlig nye varmtvandsbassin.
Nedenstående er en lille video, som du kan se havis du har lyst.
Hermed lille video vedr. indgang Kampsport center til det nye varmtvandsbassin.
Vejledning til varmtvandsbassinet - Forum Horsens
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Fredag 31.05.2024 | 12:00-12:45 | Lindehøj, Horsens | Jette Rasmussen |
| 2 | Fredag 07.06.2024 | 12:00-12:45 | Lindehøj, Horsens | Jette Rasmussen |
| 3 | Fredag 14.06.2024 | 12:00-12:45 | Lindehøj, Horsens | Jette Rasmussen |
| 4 | Fredag 21.06.2024 | 12:00-12:45 | Lindehøj, Horsens | Jette Rasmussen |
| Se alle Se færre | ||||
Jeg er uddannet gymnastik/svømmelærer fra Paul Petersens Gymnastikinstitut i København. Jeg har bl.a. undervist i folkeskolen, på Horsens Statsskole i 9 år, haft privat rygklinik, undervist på daghøjskole og undervist i vandaerobic. Det er simpelthen en gave for krop og sjæl, at komme i det varme vand.
Glæder mig til at møde dig på mit hold 🌞
