Skip to content

Vi har mange sommerhold, der er startet eller snart starter op - skal du være med? Du kan sagtens nå det.

Tilmelding til nyhedsbrev
Groove dans bevægelse rytmisk FOF Sydøstjylland

Silent Groove udendørs

Silent Groove udendørs

GROOVE er en effektiv træningsform, hvor vi både får trænet kroppens forskellige muskelgrupper, vi får pulsen i vejret og vi får styrket vores balance og smidighed. Vi danser til forskellige musikgenrer og prøver kræfter med forskellige stilarter. Med GROOVE kommer vi i form på en sjov og kreativ måde og vi lærer os selv og vores krop bedre at kende. Dansegulvet er dit – lad os sammen gøre hverdagen til en fest, du ikke vil hjem fra!

Det eneste, du behøver medbringe, er en flaske vand, bare fødder eller et par sko og noget tøj, du kan bevæge dig i. Ingen uden partner.

Aldergrænse: fra 15 år og opefter.

GROOVE kan ikke gøres forkert – JA, du læste rigtigt – det kan ikke gøres forkert! Hvis det føles rigtigt, så er det rigtigt! 

Vi danser udenfor på den skønne plæne i Strandparken i Horsens💃🕺

Du finder nemt Strandparken her