Skip to content

Vi er i gang med at oprette efterårets aktiviteter. Kurser, foredrag og udflugter kommer på hjemmesiden løbende, indtil alt er klar fra ca. midt juni.

Bassintræning spec

Bassintræning spec

Vi skal på holdet, med god musik i højtalerne, lave en masse forskellig træning såsom: styrke, balance og koordination.

Vi vil i samspil med dig, skabe et godt træningsmiljø, hvor alle kan føle sig godt tilpas, have det sjovt sammen samt ikke mindst, at I går glade fra træningen og kan mærke, I har brugt kroppen på en god måde.