Skip to content

Denne hjemmeside er under udarbejdelse, og der er derfor pt. ikke åbent for tilmeldinger til kurser, foredrag og udflugter. Hjemmesiden vil stå færdigt i slutningen af juni, hvor der vil blive åbnet for tilmeldinger igen.

Anne Husted Hansen

Motion og sundhed

Motion og sundhed

Velvære. Ny energi. Ro og harmoni.

 

Du gør noget godt for dig selv, når du passer på din krop og din sundhed

Hos FOF kan du finde lige præcis den motionsform, der passer dig og dine behov. Du kan skabe indre balance og mentalt overskud ved at dyrke yoga, Tai Chi eller Qi Gong.  Du kan få pulsen op, og slippe livsglæden løs i Bollywood og Mavedans. Du kan træne smidighed og styrke muskler ved at dyrke Pilates eller Gotved. Vi har også noget for dig, der skal tage særlige hensyn til din ryg, dit hjerte eller andre dele af kroppen. Uanset, hvad du vælger, får du et hyggeligt samvær i et dejligt fællesskab i lyse og venlige lokaler.