HUSK at 1. maj og Grundlovsdag den 5. juni er lukkedage på kontoret
HUSK at 1. maj og Grundlovsdag den 5. juni er lukkedage på kontoret
Vi er i gang med at oprette efterårets aktiviteter. Kurser, foredrag og udflugter kommer på hjemmesiden løbende, indtil alt er klar fra ca. midt juni.
Vi arbejder med en nærværende og indadvendt praksis, hvor du gennem stræk, der stimulerer bindevævet, vil opleve en lethed i både krop og sind. Gennem enkle og blide stræk, der holdes over tid, træner vi vores tålmodighed, accept og vedholdenhed. Seancen vil være et relevant supplement til al anden træning, da denne blide påvirkning af bindevævet kan styrke din bevægelighed og fleksibilitet i kroppen.
Tag gerne behageligt tøj på. Du er også velkommen til at tage din egen yogamåtte med – det er dog ikke et krav, da der er tæpper og underlag i lokalet.
