Skip to content

Vi oplever i øjeblikket fejl i adresser ved enkelte tilmeldinger. Hvis du oplever at du ikke kan vælge din adresse ved tilmelding, så kontakt os gerne på info@fof-ofm.dk eller tlf.: 6611 6845

Meditation/klangmeditation

Meditation/klangmeditation

Find ro og fred

At meditere bidrager til at finde ind til den autentiske udgave af dig, til at finde ro og slutte fred.

Vi mediterer med fokus på åndedrættet. I starten af forløbet vil jeg guide dig trygt gennem alle meditationer og efterhånden vil vi øve at meditere med mindre guidning og i stilhed.

Meditativ bevægelse og meditation til klange og vibrationer fra syngeskåle vil være en del af programmet.

Hvem kan deltage?

Holdet henvender sig til alle.