Bassintræning

Træning i varmt vand

For deltagere med lettere funktionsproblemer

Har du lettere funktionsproblemer grundet slidgigt, dårlig ryg, sclerose, brystoperation el. lign. Så er dette hold noget for dig. Med træning i varmt vand gennemarbejdes muskler og led på en hensigtsmæssig måde.

Vi træner bevægelighed, styrke, kondition og balance. Godt for dig med problemer i bevægeapparatet.

Vi træner delvist til musik.

Medbring: rent badetøj, evt. badehætte, hvis ikke du ønsker at vaske hår, før du går i vandet.

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Torsdag 01.02.2024 15:05-15:50 Sundhedshuset Susanne Dalsgaard
2 Torsdag 08.02.2024 15:05-15:50 Sundhedshuset Susanne Dalsgaard
3 Torsdag 22.02.2024 15:05-15:50 Sundhedshuset Susanne Dalsgaard
Se alle Se færre
Holdnr. 240771

Træning i varmt vand

  • Torsdag 01.02.2024
  • 15:05-15:50
  • Sundhedshuset
  • Susanne Dalsgaard
  • 15 gange / 15 lekt.
DKK 1.060,-
Se lignende hold her

Susanne Dalsgaard

Mit navn er Susanne Dalsgaard. I over 40 år har jeg arbejdet som fysioterapeut, på klinik, på plejehjem og på sygehus. I næsten 20 år varetog jeg en funktion som klinisk underviser for fysioterapeutstuderende. I al min tid som fysioterapeut har jeg arbejdet med bassinterapi, for FOF har jeg siden 1995 arbejdet med træning i varmt vand. Jeg ved rigtigt meget om kroppens anatomi og problemer/sygdomme i bevægeapparatet. Jeg har også et pænt kendskab til sygdomme af anden art og dermed en forståelse for deltagernes problemer. Og så skal vi selvfølgelig også have det fornøjeligt og opnå et godt fællesskab.