Jagten på det evige liv

Hvad skal der til for at holde kroppen ung og frisk så længe som muligt? Hvordan bør vi motionere, hvad skal vi spise, og hvornår er det bedst at spise? 

I dette foredrag går Frederik Dirks Gottlieb på opdagelse i de nyeste videnskabelige landvindinger og undersøger, hvor tæt vi egentlig er på at knække koden til et længere liv. Han fortæller også om den nyeste forskning inden for kost, motion, faste, søvn – og om de populære metoder som vinterbadning og kosttilskud virkelig har en varig effekt på dit helbred. 

Frederik Dirks Gottlieb mistede for 11 år siden sin far til en livsstilsrelateret sygdom. Det efterlod ham desværre med en angst for at blive syg – men også med en stor nysgerrighed på, hvad vi selv kan gøre for at leve så længe som muligt. 

Glæd dig til et foredrag med masser af humor og indsigt, som vil gøre dig klogere på fakta og myter om sundhed. Foredraget er ikke en løftet pegefinger, men inspiration og gode råd til en sundere livsstil.

Der vil være rig mulighed for at stille spørgsmål undervejs i foredraget. 

Frederik Dirks Gottlieb. Foto: Agnete Schlichtskrull

Om Frederik Dirks Gottlieb

Frederik Dirks Gottlieb er en erfaren foredragsholder, forfatter og podcastvært med fokus på sundhed og personlige fortællinger, UFO-fænomener og amerikansk kultur. Han har en baggrund i kommunikation og filmproduktion. Han deler åbenhjertigt sin historie om kampen mod angst og de strategier, der hjalp ham til at genvinde kontrollen over sit liv. Frederik har skrevet bogen »Uden angst« (2024) sammen med psykiater Sebastian Swane såvel som børnebogen »Kig op, der findes ufoer« (2023) og »UFO-Mysteriet« (2023), der skildrer hans personlige og professionelle indtræden i den mystikombundne UFO-verden. Han har som vært på DRs populære program »Flyvende tallerken« udforsket UFO-emnets udvikling og den nyeste forskning i samarbejde med eksperter som astrofysiker Anja C. Andersen og tidligere jagerpilot Søren Sørensen. Frederik har også skrevet DR-serien »Guldfeber« og været vært på programmer som »Only in America«, »Stream team« og »Jagten på det evige liv«. 

Foto: Agnete Schlichtskrull