Hvis du har gået på et hold i foråret, som fortsætter til efteråret, har vi reserveret en plads til dig. Du får direkte besked i perioden 20. maj-13. juni. Alle efterårets hold bliver lagt online 24. juni.

billede af personer der laver rygtræning

Mave-baller-lår – med mere puls

Her er holdet for dig, der vil styrke og stramme din muskulatur i hele kroppen. Vi koncentrerer os om mave, baller og lår, men kommer hele vejen rundt. 

Du får sved på panden, der er godt med konditionstræning, og vi sørger også for at få strukket kroppen godt igennem, når vi slutter med afspænding.

Information

Kalender

Dato Tid Sted Navn
1 Tirsdag 26.08.2025 18:20-19:30 FRB, Falkoner Fitness Trine Gisli
2 Tirsdag 02.09.2025 18:20-19:30 FRB, Falkoner Fitness Trine Gisli
3 Tirsdag 09.09.2025 18:20-19:30 FRB, Falkoner Fitness Trine Gisli
Se alle Se færre
Holdnr. 25230635

Mave-baller-lår – med mere puls

  • Tirsdag 26.08.2025
  • 18:20-19:30
  • FRB, Falkoner Fitness
  • Trine Gisli
  • 30 gange
DKK 2.540,-
Arbejdsledig, Frederiksberg DKK 2.225,-
Arbejdsledig, København DKK 2.225,-
Efterlønsmodtager, Frederiksberg DKK 2.225,-
Efterlønsmodtager, København DKK 2.225,-
Pensionist, Frederiksberg DKK 2.225,-
Pensionist, København DKK 2.225,-
Studerende, Frederiksberg DKK 2.225,-
Studerende, København DKK 2.225,-
Unge 18 - 25 år København DKK 2.225,-
Se samme hold på andre tidspunkter her
Underviser

Trine Gisli

40184504