Vi bygger om – og glæder os til at vise dig det nye FOF. Vi lancerer snart ny hjemmeside og visuel identitet, men du kan stadig tilmelde dig alle vores aktiviteter her på siden. Alt fungerer som det plejer.

Dans ballet hos FOF København

Barre fitness

Barre er en træningsform, der er baseret på principper fra pilates, ballet og yoga, hvor vi træner med egen kropsvægt, lette håndvægte, elastikker og bolde.

Timen består af opvarmning og styrketræning ved barre og på gulv. Vi slutter med en udstrækning.

Alle kan være med, og der er garanti for en hård og effektiv træning uanset træningsniveau og kendskab til stilarterne.

Information

Kalender

Dato Tid Sted Navn
1 Tirsdag 03.03.2026 08:30-09:30 Aftenskolernes Hus, Kbh NV Hilary Briggs Sidelmann
2 Tirsdag 10.03.2026 08:30-09:30 Aftenskolernes Hus, Kbh NV Hilary Briggs Sidelmann
3 Tirsdag 17.03.2026 08:30-09:30 Aftenskolernes Hus, Kbh NV Hilary Briggs Sidelmann
Se alle Se færre
Holdnr. 26130983

Barre fitness

  • Tirsdag 03.03.2026
  • 08:30-09:30
  • Aftenskolernes Hus, Kbh NV
  • Hilary Briggs Sidelmann
  • 12 gange
DKK 1.260,-
Arbejdsledig, København DKK 1.148,-
Efterlønsmodtager, Frederiksberg DKK 1.148,-
Pensionist, København DKK 1.148,-
Studerende, Frederiksberg DKK 1.148,-
Studerende, København DKK 1.148,-
Arbejdsledig, Frederiksberg DKK 1.148,-
Unge 18 - 25 år København DKK 1.148,-
Efterlønsmodtager, København DKK 1.148,-
Pensionist, Frederiksberg DKK 1.148,-

Hilary Briggs Sidelmann

40845574