Hvis du har gået på et hold i foråret, som fortsætter til efteråret, har vi reserveret en plads til dig. Du får direkte besked i perioden 20. maj-13. juni. Alle efterårets hold bliver lagt online 24. juni.
Hvis du har gået på et hold i foråret, som fortsætter til efteråret, har vi reserveret en plads til dig. Du får direkte besked i perioden 20. maj-13. juni. Alle efterårets hold bliver lagt online 24. juni.
Her er den ideelle motionsform, hvis du vil styrke din krop. Der tilbydes en varieret og effektiv træning af muskler og led. Derved kan du opnå en større styrke, øget smidighed og en forbedring af konditionen. Undervisningen består af opvarmning, maskintræning og udstrækning.
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Onsdag 27.08.2025 | 09:00-10:10 | Lyngby Tennis Klub | Vibeke Mortensen |
| 2 | Onsdag 03.09.2025 | 09:00-10:10 | Lyngby Tennis Klub | Vibeke Mortensen |
| 3 | Onsdag 10.09.2025 | 09:00-10:10 | Lyngby Tennis Klub | Vibeke Mortensen |
| 4 | Onsdag 17.09.2025 | 09:00-10:10 | Lyngby Tennis Klub | Vibeke Mortensen |
| 5 | Onsdag 24.09.2025 | 09:00-10:10 | Lyngby Tennis Klub | Vibeke Mortensen |
| 6 | Onsdag 01.10.2025 | 09:00-10:10 | Lyngby Tennis Klub | Vibeke Mortensen |
| 7 | Onsdag 08.10.2025 | 09:00-10:10 | Lyngby Tennis Klub | Vibeke Mortensen |
| 8 | Onsdag 22.10.2025 | 09:00-10:10 | Lyngby Tennis Klub | Vibeke Mortensen |
| 9 | Onsdag 29.10.2025 | 09:00-10:10 | Lyngby Tennis Klub | Vibeke Mortensen |
| 10 | Onsdag 05.11.2025 | 09:00-10:10 | Lyngby Tennis Klub | Vibeke Mortensen |
| 11 | Onsdag 12.11.2025 | 09:00-10:10 | Lyngby Tennis Klub | Vibeke Mortensen |
| 12 | Onsdag 19.11.2025 | 09:00-10:10 | Lyngby Tennis Klub | Vibeke Mortensen |
| 13 | Onsdag 26.11.2025 | 09:00-10:10 | Lyngby Tennis Klub | Vibeke Mortensen |
| 14 | Onsdag 03.12.2025 | 09:00-10:10 | Lyngby Tennis Klub | Vibeke Mortensen |
| 15 | Onsdag 10.12.2025 | 09:00-10:10 | Lyngby Tennis Klub | Vibeke Mortensen |
| 16 | Onsdag 17.12.2025 | 09:00-10:10 | Lyngby Tennis Klub | Vibeke Mortensen |
| 17 | Onsdag 07.01.2026 | 09:00-10:10 | Lyngby Tennis Klub | Vibeke Mortensen |
| 18 | Onsdag 14.01.2026 | 09:00-10:10 | Lyngby Tennis Klub | Vibeke Mortensen |
| 19 | Onsdag 21.01.2026 | 09:00-10:10 | Lyngby Tennis Klub | Vibeke Mortensen |
| 20 | Onsdag 28.01.2026 | 09:00-10:10 | Lyngby Tennis Klub | Vibeke Mortensen |
| 21 | Onsdag 04.02.2026 | 09:00-10:10 | Lyngby Tennis Klub | Vibeke Mortensen |
| 22 | Onsdag 18.02.2026 | 09:00-10:10 | Lyngby Tennis Klub | Vibeke Mortensen |
| 23 | Onsdag 25.02.2026 | 09:00-10:10 | Lyngby Tennis Klub | Vibeke Mortensen |
| 24 | Onsdag 04.03.2026 | 09:00-10:10 | Lyngby Tennis Klub | Vibeke Mortensen |
| 25 | Onsdag 11.03.2026 | 09:00-10:10 | Lyngby Tennis Klub | Vibeke Mortensen |
| 26 | Onsdag 18.03.2026 | 09:00-10:10 | Lyngby Tennis Klub | Vibeke Mortensen |
| 27 | Onsdag 25.03.2026 | 09:00-10:10 | Lyngby Tennis Klub | Vibeke Mortensen |
| 28 | Onsdag 08.04.2026 | 09:00-10:10 | Lyngby Tennis Klub | Vibeke Mortensen |
| 29 | Onsdag 15.04.2026 | 09:00-10:10 | Lyngby Tennis Klub | Vibeke Mortensen |
| 30 | Onsdag 22.04.2026 | 09:00-10:10 | Lyngby Tennis Klub | Vibeke Mortensen |
| Se alle Se færre | ||||
