Skip to content

Alle forårets hold bliver lagt online 12. december. Hvis du har gået på et hold i efteråret, som fortsætter til foråret, har vi givet dig besked om gentilmelding.

Nat-meditation – FOF København

Nat-meditation

Nat-meditation

Tag med på en sanselig og meditativ oplevelsesrejse ind i forårsnatten, og oplev skovens dybe ro og stilhed. Her foregår hovedparten af meditationerne i skovens hjerte både i mørket og i skæret af bålets flammer, som i årtusinder har bragt os mennesker ind og ud af bevidsthedstilstande.

Omgivet af skovens mørke bevæger vi os ind i meditationer og øvelser, og vi lader langsomt mørket slibe vores sanser, så de bliver skærpet og klar til åbne sig tilstedeværende.

Mødested: Skodsborg Station, vestsiden (Kystbanetoget mod Nivå).

Motion og træning i København

MOTION, DANS OG YOGA

Se alle aktuelle kurser