Hvis du har gået på et hold i foråret, som fortsætter til efteråret, har vi reserveret en plads til dig. Du får direkte besked i perioden 20. maj-13. juni. Alle efterårets hold bliver lagt online 24. juni.
Hvis du har gået på et hold i foråret, som fortsætter til efteråret, har vi reserveret en plads til dig. Du får direkte besked i perioden 20. maj-13. juni. Alle efterårets hold bliver lagt online 24. juni.
En kombination af flere yogaformer hvor vi går i dybden med en række forskellige øvelser (asanas) med fokus på sikkerhed og mål. Vi sammensætter øvelserne i små, flydende serier, hvilket udfordrer fysikken og balancen og giver sved på panden. Kroppen får ny energi, sindet afspændes og stress-niveauet sænkes.
