Formerne du lærer er grundlæggende, selvhealende praksisser bestående af flydende bevægelser, som åbner kanalerne, aktiverer Qi og animerer krop, hjerte og sind.
De er rige på indhold og potente nok til at tjene som en livslang praksis, der understøtter vores sundhed på alle niveauer og hjælper os med at heale.
Det særlige indhold og karakteren af praksis ændrer sig over tid, hvor hver ny praksis undervises langsomt, og vi fortsætter med den samme metode i mange uger.
