Skånsom blid yoga

Uddannelse: Jeg er uddannet sygeplejerske siden 1997 og blev yogalærer fra Dansk Yogauddannelse i januar 2024. Dansk Yogauddannelse er en af de mest grundige yogauddannelser i Danmark med 800 timers indføring i teori og praksis gennem øvehold det sidste halve år.

Andre faglige kvalifikationer: Gennem mit arbejde som sygeplejerske har jeg opnået stor erfaring med både fysiske og psykiske udfordringer. Jeg kan tilrettelægge min undervisning efter det enkelte niveau og har særlig erfaring med angst og stress samt de kropslige symptomer, det kan medføre, når livet belaster os.

Min yogapraksis er blid og rolig, med plads til alle kroppe og tid til fordybelse og nærvær. Jeg tilrettelægger undervisningen efter de behov, der opstår i rummet. Der vil altid være tid til afspænding og en kortere meditation.

Undervisningserfaring: Jeg har undervist siden august 2024 og har hold både privat gennem mit eget firma samt gennem FOF.

Glæder mig til at møde dig.