Skip to content

Har du gået på et hold i foråret, som fortsætter i efteråret? Vi udsender forhåndsreservationer i perioden 29. maj-18. juni. Fra 25. juni kan du se alle efterårets hold online.

Hensyntagende motion hos FOF København

Mave-baller-lår 50+

Her er holdet for dig, der vil styrke og stramme din muskulatur i hele kroppen. Vi koncentrerer os om mave, baller og lår, men kommer hele vejen rundt. 

Konditionstræning, stræk og afspænding indgår.

Filtrér
Motion og træning i København

MOTION, DANS OG YOGA

Se alle aktuelle kurser