Skip to content

Med få undtagelser afslutter og tilbagebetaler vi alle hold med mødegange før 21. maj – og forventer at kunne starte nye hold op fra 21. maj.

Læs mere her
Træning i naturen hos FOF København

Træning i naturen

Få motion i den friske luft – effektiv træning i naturen

Klar den ugentlige træning i naturen, og få frisk luft samtidig med at du forbedrer kondition, styrke og balance. Træning i naturen er det helt rigtige for dig, der gerne vil røre dig, men som har svært ved at være motiveret til at dyrke motion i et fitnesscenter. Lær hvordan du bruger naturens egne materialer som led i din træning, træn balance, koordination og styrke eller lær, hvordan du kan tage dine gåture til det næste niveau.

Læs mere om kurserne herunder. Her kan du også tilmelde dig holdene. Har du spørgsmål, er du altid velkommen til at henvende dig på tlf. 4596 0100 eller e-mail adm@fofkbh.dk

Filtrér