Skip to content

Hvis du har gået på et hold i foråret, som fortsætter til efteråret, har vi reserveret en plads til dig. Du får direkte besked i juni, før alle efterårets hold bliver lagt online 21. juni.

Træning i naturen hos FOF København

Træning i naturen

Få motion i den friske luft – effektiv træning i naturen

Klar den ugentlige træning i naturen, og få frisk luft samtidig med at du forbedrer kondition, styrke og balance. Træning i naturen er det helt rigtige for dig, der gerne vil røre dig, men som har svært ved at være motiveret til at dyrke motion i et fitnesscenter. Lær hvordan du bruger naturens egne materialer som led i din træning, træn balance, koordination og styrke eller lær, hvordan du kan tage dine gåture til det næste niveau.

Vi tilbyder hold i Bagsværd, Kongens Lyngby og Søborg.

Læs mere om kurserne herunder. Her kan du også tilmelde dig holdene. Har du spørgsmål, er du altid velkommen til at henvende dig på tlf. 4596 0100 eller e-mail adm@fofkbh.dk

Er der ingen kurser nedenfor, eller er de allerede startet, kan du kontakte os for evt. overskydende pladser på de igangværende hold.

Filtrér