Hvis du har gået på et hold i foråret, som fortsætter til efteråret, har vi reserveret en plads til dig. Du får direkte besked i perioden 20. maj-13. juni. Alle efterårets hold bliver lagt online 24. juni.
Hvis du har gået på et hold i foråret, som fortsætter til efteråret, har vi reserveret en plads til dig. Du får direkte besked i perioden 20. maj-13. juni. Alle efterårets hold bliver lagt online 24. juni.
Her får du input fra mange af tidens træningssystemer fx styrketræning, coretræning og aerobic. Yogastræk som afslutning kan indgå, og resultatet er ikke til at tage fejl af: Du bliver stærkere, flottere og gladere.
