Hvis du har gået på et hold i foråret, som fortsætter til efteråret, har vi reserveret en plads til dig. Du får direkte besked i perioden 20. maj-13. juni. Alle efterårets hold bliver lagt online 24. juni.
Hvis du har gået på et hold i foråret, som fortsætter til efteråret, har vi reserveret en plads til dig. Du får direkte besked i perioden 20. maj-13. juni. Alle efterårets hold bliver lagt online 24. juni.
Kom til fysisk træning målrettet golfspillere.
Fysisk træning hjælper dig med at forbedre dit golfspil og give dig mere overskud i din tid på banen.
Vi skal sammen træne kroppens roterende og stabiliserende muskler, som er fundamentet for at udvikle power i dine sving.
Øget bevægelighed giver dig mulighed for at komme ud i golfsvingets yderpositioner, sammen med bedre motorisk kontrol, der giver de stabile svingbevægelser.
Muskelstyrke, der giver evnen til at lave de mere eksplosive svingbevægelser og giver dig de ekstra meter på fairway.
Det bliver spændende, det bliver sammen med ligesindede og det vil have en positiv effekt på dit golfspil.
Dato | Tid | Sted | Navn | |
---|---|---|---|---|
1 | Tirsdag 16.09.2025 | 12:10-13:40 | FOF Huset, Ordrup | Claudia Nissen |
2 | Tirsdag 23.09.2025 | 12:10-13:40 | FOF Huset, Ordrup | Claudia Nissen |
3 | Tirsdag 30.09.2025 | 12:10-13:40 | FOF Huset, Ordrup | Claudia Nissen |
4 | Tirsdag 07.10.2025 | 12:10-13:40 | FOF Huset, Ordrup | Claudia Nissen |
5 | Tirsdag 21.10.2025 | 12:10-13:40 | FOF Huset, Ordrup | Claudia Nissen |
6 | Tirsdag 28.10.2025 | 12:10-13:40 | FOF Huset, Ordrup | Claudia Nissen |
7 | Tirsdag 04.11.2025 | 12:10-13:40 | FOF Huset, Ordrup | Claudia Nissen |
8 | Tirsdag 11.11.2025 | 12:10-13:40 | FOF Huset, Ordrup | Claudia Nissen |
9 | Tirsdag 18.11.2025 | 12:10-13:40 | FOF Huset, Ordrup | Claudia Nissen |
10 | Tirsdag 25.11.2025 | 12:10-13:40 | FOF Huset, Ordrup | Claudia Nissen |
11 | Tirsdag 02.12.2025 | 12:10-13:40 | FOF Huset, Ordrup | Claudia Nissen |
12 | Tirsdag 09.12.2025 | 12:10-13:40 | FOF Huset, Ordrup | Claudia Nissen |
13 | Tirsdag 16.12.2025 | 12:10-13:40 | FOF Huset, Ordrup | Claudia Nissen |
14 | Tirsdag 06.01.2026 | 12:10-13:40 | FOF Huset, Ordrup | Claudia Nissen |
15 | Tirsdag 13.01.2026 | 12:10-13:40 | FOF Huset, Ordrup | Claudia Nissen |
Se alle Se færre |
Uddannelse: Jeg er specialiseret i træning og uddannet fysioterapeut fra PH Metropol i København.
Andre faglige kvalifikationer: Jeg har i årenes løb dyrket forskellige former for sport: golf, skiløb, tennis, badminton, ridning, dans og svømning – og kender derfor på egen krop, hvad der fysisk skal til. Udover at være uddannet fysioterapeut har jeg også en baggrund inden for coaching, som jeg bruger til at støtte dig i at opbygge udholdenhed, styrke og balance i kroppen.
Af interesse bliver min viden løbende opdateret. Jeg følger Sundhedsstyrelsens anbefalinger og sparrer ofte med andre faggrupper – jeg kan ganske enkelt ikke lade være. I min undervisning fokuserer jeg på din nuværende form, hvad der interesserer dig, og bidrager derefter med forskellige træningsteknikker og bevægelsesformer.
Undervisningserfaring: Jeg har arbejdet med ene- og holdundervisning siden 1998. Jeg elsker træning og bevægelse og håber, at du gør det samme – for det er gennem samarbejde, at de bedste resultater opstår.