Skip to content

Hvis du har gået på et hold i foråret, som fortsætter til efteråret, har vi reserveret en plads til dig. Du får direkte besked i perioden 20. maj-13. juni. Alle efterårets hold bliver lagt online 24. juni.

Hensyntagende motion hos FOF København

Genoptræning efter hjerneblødning/blodprop i hjernen

Genoptræning efter hjerneblødning/blodprop i hjernen

Symptomer efter hjerneblødning og blodprop varierer enormt i sværhedsgrad. Du kan opleve meget indgribende symptomer eller næsten usynlige – og alt derimellem. Fælles for alle er, at funktionsniveauet kan bedres med specialiseret genoptræning.

Genoptræning efter blodprop i hjernen eller hjerneblødning bevirker, at hjernen til en vis grad kan genlære de tabte funktioner i et andet område end det skadede. Vores hjerne kan lære hele livet igennem, men for at læringen kan finde sted, skal hjernen udfordres og stimuleres korrekt.

Træningen har til formål at genoprette muskeltonus og muskelstyrke, forbedre vejrtrækningskontrol og genoprette centralnervesystemets koordinationsfunktion. Hovedprincippet for rehabilitering på dette hold vil være en gradvis stigning i bevægelsernes kompleksitet og træningsvolumen. 

Træningen består af styrke-, koordinations- og balancetræning, stræk m.m.

Værd at vide

Øvelserne tilpasses individuelt til den enkelte deltager. For at kunne deltage på holdet, skal du være i stand til at gå uden hjælpemidler.

Motion og træning i København

MOTION, DANS OG YOGA

Se alle aktuelle kurser