Undskyld, vi roder! Vi fusionerer med FOF Nordsjælland og får lige nu en masse nye kurser på hjemmesiden.
Læs mere her.Undskyld, vi roder! Vi fusionerer med FOF Nordsjælland og får lige nu en masse nye kurser på hjemmesiden.
Læs mere her.Ophobede spændinger løsnes, og din vitalitet og energi genskabes.
Teknikken er klassisk hatha yoga med yogastillinger, der retter kroppen ud og modvirker den stivhed, som giver dårlig ryg, hovedpine og nakkespændinger.
Vi træner også åndedrættet, der er afgørende for en stærk, blød og smidig krop og en god mental balance.
Vi afslutter med afspænding.
Dato | Tid | Sted | Navn | |
---|---|---|---|---|
1 | Tirsdag 14.05.2024 | 19:30-21:00 | Virum, Frederiksdalsvej | Yvonne Rosell Jensen |
2 | Tirsdag 21.05.2024 | 19:30-21:00 | Virum, Frederiksdalsvej | Yvonne Rosell Jensen |
3 | Tirsdag 28.05.2024 | 19:30-21:00 | Virum, Frederiksdalsvej | Yvonne Rosell Jensen |
4 | Tirsdag 11.06.2024 | 19:30-21:00 | Virum, Frederiksdalsvej | Yvonne Rosell Jensen |
5 | Tirsdag 18.06.2024 | 19:30-21:00 | Virum, Frederiksdalsvej | Yvonne Rosell Jensen |
Se alle Se færre |